صفحه اصلی |
فواید مختلف روغن گردو را بخوانید فواید+مختلف+روغن+گردو+را+بخوانید
همه ما از هنگامی که بچه بودیم، از شکستن گردو و خوردن مغز آن خوشمان می آمد. همانطور که اطلاع دارید گردو و روغن آن، حاوی اسیدهای چرب امگا۳ هستند. می‌توانید روغن گردو را بصورت بشکل سالم و تصفیه نشده یعنی از روغن گردوی تازه استفاده کنید. در ادامه این بخش با ما همراه باشید تا سایر فواید روغن گردو را به شما معرفی کنیم. ..
روغن گردو چه خاصیتی برای سلامتی دارد؟ روغن+گردو+چه+خاصیتی+برای+سلامتی+دارد؟
از وقتی که بچه  بودم، از شکستن گردو و خوردن مغز آن بسیار خوشم می آمد. در زمان گذشته  اطلاعات زیادی  نداشتم، ولی اکنون می‌دانم که گردو و روغن آن، منابع خوبی برای اسیدهای چرب امگا۳ هستند. شما می‌توانید روغن گردو را بشکل تصفیه نشده و تازه استفاده کنید. ..
بی ضررترین چربی های تغذیه ای بی+ضررترین+چربی+های+تغذیه+ای
  روغن زيتون،روغن دانه انگور،روغن آواكادو،روغن گردو، روغن كنجد،روغن دانه كتان،روغن ماهي، روغن بادام زميني از بهترین و بی ضررترین روغن های خوراکی هستند. ..
مرهمی برای از بین بردن لکه های پوستی مرهمی+برای+از+بین+بردن+لکه+های+پوستی
مواد لازم: برگ گردو ۲ قاشق ۱ قاشق روغن آوکادو ۱ قاشق روغن زرد آلو ۲ قاشق ژل آلوورا روغن کنجد طرز تهیه: ..
بررسی گردو و خواص آن بررسی+گردو+و+خواص+آن
امروز قصد داریم تا گردو را مورد بررسی قرار دهیم همانطور که می بینید گردو شباهت بسیار زیادی به مغز انسان دارد صد در صد در کار خدا حکمتی است که گردو را به این شکل آفریده از آنجایی که مغز به امگا 3 نیاز دارد گردو هم سرشار از امگا 3 می باشد که برای مغز انسان خیلی مفید است. امروز در ایران دکتر قصد داریم تا گردو را از صفر تا صد بررسی کنیم به هم ..
محافظت از سیستم گوارش بدن با خوردن گردو محافظت+از+سیستم+گوارش+بدن+با+خوردن+گردو
گردو یکی از مواد غذایی مفید است که نقش موثری در تقویت حافظه دارد. اما خواص گردو تنها به همین یک مورد محدود نمی شود. تحقیقات محققان نشان می دهد، خوردن نصف فنجان گردو در هر روز سبب حفظ سلامت سیستم گوارش می شود و ریسک سرطان را کاهش می دهد. ..
فواید سلامتی گردو از نگاه طب اسلامی فواید+سلامتی+گردو+از+نگاه+طب+اسلامی
گردو یکی از خشکبار مقوی است که سرشار از امگا3 می باشد،مصرف گردو در طب سنتی و طب اسلامی بسیار مورد تاکید قرار گرفته است. گردو حاوی آنتی اکسیدان های قوی برای رفع چین و چروک و زیبایی پوست می باشد. ..
دانسته هایی درباره خوردن آجیل و کاهش کلسترول خون دانسته+هایی+درباره+خوردن+آجیل+و+کاهش+کلسترول+خون
گردو، بادام و دیگر آجیل ها می توانند کلسترول خون را کاهش دهد. آجیل سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده، است. گردو همچنین به حفظ سلامت رگ های خونی کمک می کند. خوردن  تعداد انگشت شماری 42.5 گرم  آجیل، مانند بادام، فندق، بادام زمینی، گردو، پسته و گردو، خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. فقط مطمئن شوید که آجیل شور یا شیرین نباشد ..
پربازدیدترین ها
» رعایت اصول بهداشتی برای استراحت » بهترین توصیه های طب سنتی در زمینه روزه داری » همه چيز در مورد عوارض خود ارضايي » هر آنچه که باید درباره التهاب لثه ها بدانید » مجله پزشکی دکتر سلام یکساله شد » شعار جدید امسال برای روز جهانی بهداشت روان » از پیشگیری تا درمان یبوست » در دوران بارداری زیبایی ظاهری‌ تان را حفظ کنید » دلیل نامگذاری دندان عقل چیست؟ آیا با عقل انسان مرتبط است » تصاویری هولناک از سندرم خطرناک در این کودک » دانسته هایی در ارتباط با بالون معده » آشنایی با ارتوپد گرایش های آن » درباره بیماری چشمی پتوز چه میدانید » آمبولی ریوی – تشخیص، علائم و درمان » چه چیزهایی باعث گرایش جوانان به سمت اعتیاد می شود » ایجاد زمینه کودک آزاری با بی توجهی به کودک » برای کاهش وزن سریع این موارد را از آقایان یاد بگیرید » غذاهایی که عملکرد جنسی را بهبود می بخشند » چه غذاهایی برای الکلی ها خوبست؟ » انواع مختلف بی اشتهایی روانی
آخرین اخبار سلامت
» اگه پرده برداشته نشه ، زن و مرد شرعی نمیشیم » ازدواج با استاندار دولتی » چرا برخی دختر خانم ها تو جلسه خاستگاری استرس دارن؟ » میخوام با یه دختر پاک و دست نخورده ازدواج بکنم » آیا تاتو کردن برای خانم از لحاظ شرعی مشکل داره ؟ » چقدر میشه به آشنایی های اینترنتی اطمینان کرد؟ » دوس داریم بچه دار شیم ولی هزینه ی بزرگ کردنش رو نداریم » چرا یه نفر در خانواده ی خوب به دنیا میاد و یکی دیگه نه ؟ » اعلام رضایت دکتر فرهنگ » برای اینکه دخول بدون درد باشه چیکار کنم؟ » می ترسم که به خاطر قد و هیکلم نتونم ازدواج کنم » خاله ام با وجود متاهل بودن دوست پسر داره » همه زندگیم شده خواب » می خوام اول ازدواج مهر زنم رو بدم » از کجا بفهمم بیضه هام مشکلی نداره ؟ » مردا از زن زندگیشون چه انتظاراتی دارن؟ » آقایون ، شما به دختر چادری که ابروهاشو برداشته میگین خرابه ؟ » نامزدم هم بی عاطفست هم به شدت سرد مزاجه » در جلسه دوم چه سوالاتی از خواستگارم بپرسم ؟ » برخی از علل نادرست بودن خواستگاری دختر از پسر