صفحه اصلی |
بی ضررترین چربی های تغذیه ای بی+ضررترین+چربی+های+تغذیه+ای
  روغن زيتون،روغن دانه انگور،روغن آواكادو،روغن گردو، روغن كنجد،روغن دانه كتان،روغن ماهي، روغن بادام زميني از بهترین و بی ضررترین روغن های خوراکی هستند. ..
رفع ضعف سیستم شنوایی در سالمندان با امگا 3 رفع+ضعف+سیستم+شنوایی+در+سالمندان+با+امگا+3
مصرف ماهي چرب مي تواند خطر ابتلا به ناشنوايي را کاهش دهد.آنهايي که دست کم دو بار در هفته ماهي مصرف مي کنند از مشکلات شنوایی در پیری در امان خواهند بود. ..
چه روغن هایی برای رشد بهتر موها مفید هستند چه+روغن+هایی+برای+رشد+بهتر+موها+مفید+هستند
  برای رشد بهتر موها می توانید از روغن های مختلف بهره بگیرید.، از روغن‌های مانند: روغن بادام، روغن دانه ی انگور، روغن کرچک، روغن زیتون، جوانه ی گندم، این روغن‌های تغذیه کننده‌های بسیار موثر و خوبی در جهت تسریع رشد مو به حساب می‌آیند . ..
چرا انسان به امگا 3 نیازدارد چرا+انسان+به+امگا+3+نیازدارد
اسیدهای چرب امگا 3 از سه نوع چربی تشکیل شده است، یکی به نام ALA است که در روغن های گیاهی یافت می شود، و دو تای دیگر به نام EPA و DHA، هر دو معمولا در  روغن های دریایی یا روغن ماهی  یافت می شود. منابع عمومی  امگا 3 EPA و اسید های چرب DHA شامل روغن ماهی، روغن، تخم مرغ، است.روغن های گیاهی است که حاوی اسید چرب ALA امگا 3 عبارتند از روغن های توت، روغن دا ..
با خوردن این ماهی از صرع رهایی پیدا کنید با+خوردن+این+ماهی+از+صرع+رهایی+پیدا+کنید
اسيدهاي چرب اشباع نشده به نام امگا 3 در آبزيان وجود دارد كه اثرات بسيار مهمي‌در سلامت انسان به عهده دارد و در پيش‌گيري از بسياري از بيماريها و كنترل و كمك به بهبود اختلالات و عوارض مختلف نقش مهم و سازنده‌اي به عهده دارد.ماهي تن و ماهي قزل آلا بدن انسان را در مقابل بيماري هاي قلبي محافظت مي نمايد. ..
درمان مشکلات پوستی با روغن زیتون درمان+مشکلات+پوستی+با+روغن+زیتون
شاید یکی از سالمترین و مفید ترین روغن‌هایی که وجود دارد، روغن زیتون است. روغن زیتون از زیتون له شده بدست می‌آید. در طی بدست آوردن روغن زیتون، این روغن به دو گروه تقسیم می شوند که عبارتند ازفرا بکر و یا تصفیه نشده، و روغن زیتون تصفیه شده . روغن فرا بکر بیشتر برای سس سالاد، و روغن تصفیه شده در پخت و پز استفاده می‌شوند. ..
به جاي استفاده از قرصهاي امگا 3 از ماهي استفاده كنيد
يك داروساز با بيان اين كه در چند سال اخير استفاده از مكملهاي رژيمي نظير (امگا3) زياد شده، گفت: گرچه در تركيبات اين مكملها از مواد طبيعي استفاده مي‌شود اما بايد دانست كه در كنار مواد طبيعي، مواد شيميايي نيز استفاده خواهد شد. دكتر مسعود كرمي، داروساز و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي‌شاپور اهواز، در گفت وگو با ایسنا، اظهار داش ..
از روغن پالم چه می دانید از+روغن+پالم+چه+می+دانید
روغن پالم (که از میوه درخت نخل روغنی به دست می‌آید)، پرمصرف‌ترین روغن گیاهی جهان است. روغن پالم همچون انواع دیگر روغن مضراتی دارد، اما در مجموع مضرات آن در مقابل روغن‌هایی مثل ترانس کمتر است ..
آخرین اخبار سلامت
» چه جوری بهش بفهمونم که ما نمی تونیم با هم باشیم ؟ » من خانمی هستم فقط از طبیعت و گردش خوشم میاد » تازه عروسم و خییییلی قلقلکی ام » اگه پرده برداشته نشه ، زن و مرد شرعی نمیشیم » دوست دارم مثل بیشتر دخترا، زبون باز و شوخ باشم » تحصیلات بالای دخترها یه مانع برای ازدواجشون حساب میشه ؟ » اگه بعد از ازدواج فهمیدید خانم قبلا سکس داشته چه کار می کنید ؟ » زن باید به نسبت مرد چقدر در روابط جنسی پیش قدم بشه ؟ » نیازهای عاطفی مردان به چه صورت هستش؟ » چی بگم دهنشون سرویس شه؟! » نکته ای که خانم ها به آن اعتراف نمی کنند » ظاهر دخترهایی که بهم معرفی میشه رو نمی پسندم » مردی که میل جنسی رو کنترل کرده بعد از ازدواج کم میاره ؟! » وقتی عصبی میشم ، جواب مادرم رو میدم » حرفای دوربریام منو از شب زفاف وحشت زده کرده » بهتر نیست آقایون همه چیز که فراهم شد ازدواج کنن ؟ » موقع درس خوندن تخیلات جنسی به سراغم میاد » آقایون شما نگاهتون به کدوم دسته از دختر ها مثبت هست؟ » استفاده از دارو برای کاهش میل جنسی » دوست دارم از شوهر آینده ام سر تر باشم