صفحه اصلی |
چاقی یا اضافه وزن چیست؟ چاقی+یا+اضافه+وزن+چیست؟
  به مقدار اضافی وزن بدن، که برای یک قد سالم خاص، در نظر گرفته می شود چاقی و اضافه وزن گفته می شود اضافه وزن و چاقی پنجمین علت مرگ و میر جهانی است. حداقل 2.8 میلیون بزرگسال در هر سال در اثر یک نتیجه ای از اضافه وزن یا چاق بودن می میرند. 44 درصد در اثر بیماری دیابت، 23 درصد بیماری های ایسکمیک قلب و بین 7٪ و 41٪ سرطان های خاص با اضافه وزن و چا ..
اضافه وزن چه تاثیری بر روی زانوهای شما خواهد داشت اضافه+وزن+چه+تاثیری+بر+روی+زانوهای+شما+خواهد+داشت
حتی چند کیلوگرم اضافه وزن می تواند به زانوهای شما آسیب برساند. تحقیقاتی بر روی افرادی که اضافه وزن داشته اند و موفق شده اند وزن خود را کم کنند انجام شده است که نشان می دهد، افراد چاق و دارای اضافه وزن که ۵ درصد یا بیشتر از وزن شان را در طول چهار سال از دست دادند شاهد فرسایش کمتر غضروف زانو خود در مقایسه با کسانی بودند که وزن شان ثابت ب ..
کنترل وزن و جلوگیری از اضافه وزن کنترل+وزن+و+جلوگیری+از+اضافه+وزن
  با عرض سلام و احترام خدمت تمامی خوانندگان محترم مجله دکتر سلام در این مقاله سعی داریم اطلاعاتی در مورد وزن ایده آل و راههای کنترل اضافه وزن بدست بیاوریم.   رسیدن به وزن ایده آل و رهایی از اضافه وزن عموما برای افراد دچار اضافه وزن کاری سخت و مشکل به شمار می آید هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ احساسی. اضافه وزن می تواند ناشی از دری ..
آیا می شود خطر اضافه وزن در آینده را تخمین زد؟ آیا+می+شود+خطر+اضافه+وزن+در+آینده+را+تخمین+زد؟
پژوهشگران معتقدند که  عناصر ژنتیکی که  متابولیک دچار اختلال می شود باعث اضافه وزن می شود. محققان معتقدند که این ممکن است یک شیوه  برای پیش بینی باشد که آیا شخص در آینده  اضافه  وزن خواهد داشت یا نه. یک پژوهش جدید 25 عنصر ژنتیکی مرتبط با اختلالات متابولیک که می تواند به اضافه وزن  منتهی  شود را کشف کرده است. ..
مزایای اضافه وزن داشتن ! مزایای+اضافه+وزن+داشتن+!
آنقدرها هم که فکر می کنید اضافه وزن و چاقی برای بدنتان مضر نیست ،این اضافه وزن ها گاهی اوقات هم  مفید واقع می شود،با ما همراه باشید ..
چرا مشکل چاقی دختران ایرانی را ول نمیکند چرا+مشکل+چاقی+دختران+ایرانی+را+ول+نمیکند
خیر! انگارقرار نیست مشکل  اضافه وزن  دست از سر بانوان  ایرانی بردارد! معضل  اضافه وزن از مسائل متداولی است که خیلی از خانم‌ها به عنوان یکی از مهم‌ترین مشکلات زندگی شخصی با آن روبرو هستند! این مشکل ممکن است  تا حدی بحرانی می‌شود که پای مشکلات روانی و عاطفی آن بسیار جدی! به میان می‌آید. پرسش این است: به چه دلیل خیلی از خانمهای ایران ..
چگونه وزن خود را کم کنیم و آنرا ثابت نگه داریم؟ چگونه+وزن+خود+را+کم+کنیم+و+آنرا+ثابت+نگه+داریم؟
افراد بسیاری هستند که از اضافه وزن خود رنج می برند و به دنبال یافتن راهی مناسب برای کاهش وزن هستند. گرفتن رژیم لاغری یک مسئله، حفظ آن و عدم بازگشت اضافه وزن مسئله ای دیگر است. اغلب افراد پس از تحمل انواع رژیم های غذایی سخت و تمرین های ورزشی به سختی وزن کم می کنند اما پس از مدتی دوباره دچار اضافه وزن خواهند شد. در ادامه با دکتر سلام همر ..
30 درصد از زنان ایرانی از اضافه وزن رنج می برند! 30+درصد+از+زنان+ایرانی+از+اضافه+وزن+رنج+می+برند!
اضافه وزن از جمله اختلالاتی است که افراد بسیاری از آن رنج می برند. داشتن اضافه وزن عوارض بسیاری را برای سلامت فرد در پی دارد. داشتن اضافه وزن نه تنها موجب بهم ریختن تناسب اندام شما خواهد شد، بلکه تهدیدی بزرگ برای سلامت کلی بدن شما نیز خواهد بود. در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید. ..
آخرین اخبار سلامت
» کسی که توبه کرده میشه صفر کیلومتر ؟ » این فکرا باعث میشه دیگه واسم لذت نداشته باشه » می خوام برم خواستگاری ، چند سوال دارم » حاضرید با پسری که روی سر و بدن جای قمه است ازدواج کنید ؟ » فهمیدم شوهرم تو سایت های صیغه و زناشویی ثبت نام کرده » چیکار کنم بفهمونم اینطوری که فکر میکنه نیست ! » فکر نمی کردم در خواستگاری جوش های صورتم به چشم بیاد » ممکنه به خاطر چاقی یه دختر از ازدواج با اون منصرف بشید ؟ » خودم کلی مشکل دارم ولی باید مواظب زندگی یکی دیگه باشم » قهر کردن طولانی مدت بهتره یا داد و بیداد کردن توی یه لحظه » یه مرد نسبتا سرد میتونه با یه زن نسبتا گرم ازدواج کنه؟ » پیش نامزدم احساس ضعف میکنم » آیا رابطه ی زیاد و کامل ما ربطی به عقب انداختن عروسی داره ؟ » تا الآن نتونستم خودارضایی رو ترک کنم » سرنوشتم اینه که با رئیس متاهلم ازدواج کنم ؟ » راهکاری برای تاخیر در انزال دارید ؟ » ازدواج دختر با مرد مطلقه » دختری رو می خوام که قبلا با پسری ارتباط محدودی داشته » شوهرم داره با خجالتی و کم حرف بودنش عذابم میده » چرا خانواده پسر بعضی مواقع بهونه های الکی میگیرن!!