
|
تازه ترین مطالب

راهحلهایی برای رفع لاغری از زبان دکتر تغذیه

نشانه های که خبر از کاهش تستوسترون می دهند

جدیدترین اختراعی که ما را از قرص خوردن نجات میدهد

غذاهای مناسب و نامناسب از دیدگاه طب سنتی
مروری بر گذشته (ایران دکتر)
جورابی مختص آپنه خواب

این جوراب برای افرادیست که دچار آپنه خواب هستند که با کنترل آن مانع بروز خر و پف در این افراد می شود.
جوراب پرواز با فشار تقریبی 17-12 میلیمتر جیوه معمولا در جریان پروازها و مسافرت های طولانی مدت پوشیده می شود تا از بروز لخته خونی، تورم پاها و اختلالات ناشی از جریان گردش خون جلوگیری شود.این جوراب برای درمان واریس نیز استفاده می شود.
همچنین این جوراب، مایعی را که در طول روز در ساق پاها تشکیل می شود، کاهش می دهد. برخی مطالعات نشان داده اند، هنگام خواب قسمتی از مایعی که در طول روز در ساق پا تشکیل شده در نتیجه جاذبه به سمت گردن حرکت می کند که به آپنه خواب( قطع موقت تنفس در جریان خواب) و خر و پف منجر می شود. اکنون محققان دانشگاه «تورنتو» کانادا با مطالعه بر روی بیش از 50 مرد متوجه شدند که پوشیدن جوراب پرواز در طول روز موجب کاهش تشکیل مایع در ساق پا و در نتیجه هنگام خواب مایع کمتری به سمت گردن حرکت و از بروز خر و پف جلوگیری می کند. محققان همچنین در این مطالعه مردان مبتلا به آپنه خواب را به دو گروه تقسیم کردند، یک گروه در طول روز جوراب پرواز و گروه دوم جوراب های معمولی پوشیدند.
این مطالعه نشان داد، مردانی که در طول روز جوراب پرواز می پوشیدند مایع کمتری به سمت گردن آنها حرکت می کرد و در نتیجه شمار دفعات اختلال خواب آنها از متوسط بیش از 30 بار در ساعت به 15 بار کاهش یافت اما تغییری در اختلال خواب مردانی که جوراب معمولی پوشیده بودند مشاهده نشد. نتیجه این مطالعه در مجله Sleep Medicine منتشر شده است. اختلال خواباختلالات ناشی از جریان گردش خونتغییر در اختلال خواب مرداندرمان واریسمردان مبتلا به آپنه خواب عمومی
همچنین این جوراب، مایعی را که در طول روز در ساق پاها تشکیل می شود، کاهش می دهد. برخی مطالعات نشان داده اند، هنگام خواب قسمتی از مایعی که در طول روز در ساق پا تشکیل شده در نتیجه جاذبه به سمت گردن حرکت می کند که به آپنه خواب( قطع موقت تنفس در جریان خواب) و خر و پف منجر می شود. اکنون محققان دانشگاه «تورنتو» کانادا با مطالعه بر روی بیش از 50 مرد متوجه شدند که پوشیدن جوراب پرواز در طول روز موجب کاهش تشکیل مایع در ساق پا و در نتیجه هنگام خواب مایع کمتری به سمت گردن حرکت و از بروز خر و پف جلوگیری می کند. محققان همچنین در این مطالعه مردان مبتلا به آپنه خواب را به دو گروه تقسیم کردند، یک گروه در طول روز جوراب پرواز و گروه دوم جوراب های معمولی پوشیدند.
این مطالعه نشان داد، مردانی که در طول روز جوراب پرواز می پوشیدند مایع کمتری به سمت گردن آنها حرکت می کرد و در نتیجه شمار دفعات اختلال خواب آنها از متوسط بیش از 30 بار در ساعت به 15 بار کاهش یافت اما تغییری در اختلال خواب مردانی که جوراب معمولی پوشیده بودند مشاهده نشد. نتیجه این مطالعه در مجله Sleep Medicine منتشر شده است. اختلال خواباختلالات ناشی از جریان گردش خونتغییر در اختلال خواب مرداندرمان واریسمردان مبتلا به آپنه خواب عمومی
آخرین مقالات ارسالی کاربران
» سیب زمینی تنوری یا آب پز کدام سالم تر است
» پیتزاخورها بدانند که
» ماده غذایی مهم که در رژیم گیاهخواری نیست
» خوراکی های مضر برای سندروم روده تحریک پذیر
» داروهای گیاهی بهترند یا داروهای شیمیایی
» چرا چاقی فقط یک انتخاب نیست
» فلفل دلمه ای بخورید تا جوان بمانید
» خواص شگفت انگیز خرمالو
» آیا استرس باعث خون دماغ می شود
» عفونت گوش عارضه شایع در بچه ها
» بهترین روش های لیفت صورت
» نوشیدنی طبیعی برای سم زدایی بدن
» علت شکست در ازدواج چیست
» روانشناسی مثبت گرا چیست
» در نشست خبری هفتمین کنگره بین المللی راینولوژی و جراحی پلاستیک صورت چه گذشت
» برنامه زیبایی اندام در خانه
» نکات مهم قبل از بارداری
مرتبط با عمومی بیشتر بدانید
» به سادگی و در کمترین زمان ممکن وزن کم کنید
» عادت های شبانه که وزن شما را کاهش می دهند
» چگونه انگیزه لاغر شدن را در خود تقویت کنیم؟
» چرا دهانمان بوی بد می دهد؟
» توصیه های پزشکی برای مسافرت در تعطیلات نوروزی
» با رسوم چهارشنبه سوری بیشتر آشنا شوید
» تاثیر اضافه وزن بر طول عمر
» درمان بی خوابی با استفاده از لحاف و پتو
» گاز گرفتگی قاتل خاموش هنوز قربانی می گیرد!
» کرسی باعث کاهش دردهای مزمن مفصلی می شود
» عادات صبحگاهی مضر برای سلامتی
» 7 علامت کمبود منیزیم
» 10 راه ساده برای کاهش استرس
» 24 روش برای از دست دادن وزن بدون رژیم غذایی
» چرا در خواب حرف می زنیم و چه چیزی در خواب می گوییم؟
» روش های درمان تنفس بدبو
» مهم ترین دلایلی که باعث می شوند تا احساس خستگی کنید