صفحه اصلی |
مروری بر گذشته (ایران دکتر)
عوارض كمبود ویتامین a
یک تحقیق جدید بیانگر این است که کمبود ویتامین D با 25 درصد ریسک مرگ و میر را افزایش میدهد محققان در مریلند 13000 مرد و زن سالم را در یک دوره زمانی 6 ساله مورد بررسی قرار داده و میزان مرگ و میر افرادی را که مقادیر ویتامین D در خونشان کم یا طبیعی بود، مقایسه نمودند. در پایان دوره 6 ساله، 1800 نفر از این افراد فوت کردند که علت مرگ 700 نفر از آنها بیماری قلبی- عروقی گزارش شد. همچنین مشخص گردید که 400 نفر از افراد فوت شده دچار کمبود ویتامین D بودند. به عبارت دیگر کمبود ویتامین با 25 درصد افزایش خطر مرگ و میر همراه بود. شرح این مطالعه در نشریه طب داخلی منتشر شده است. محدود بودن منابع غذایی حاوی ویتامین D، آلودگی هوا و عدم قرار گرفتن در معرض نور خورشید به میزان کافی، از دلایل کمبود این ویتامین به شمار می روند.

متخصصان توصیه می کنند برای تامین ویتامین D مورد نیاز می بایست پوست بدن روزانه 15 تا 20 دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار گیرد. روغن کبد ماهی، شیر غنی شده و تخم مرغ منابع غذایی ویتامین D هستند. منبع-http://www.seemorgh.com/ دلایل کمبود ویتامین Dمنابع غذایی ویتامین Dکمبود ویتامین D تغذیه


پرسش (خانم مهرجو): من ۶ سال قرص لئوتیروکسین مصرف می کنم و ۲ سال زیر نظر دکتر متخصص غدد فهمیدم کم کاری تیروئید دارم و قرص متفورمین و اسپیرونولاکتون استفاده می کنم تا کی باید متفورمین بخورم؟ ریزش مو دارم چکار کنم ؟ مرسی از برنامه خوبتون   پاسخ: در مورد مدت سوال اول شما باید بگم که مصرف داروهای تجویز شده تا زمانی است که پزشک تشخیص دهد بهبود پیدا کردید و نیازی به مصرف این دارو ندارید این سوال را پزشک متخصصی که این داروها را تجویز کرده می تواند پاسخ دهد. ریزش موی شما ممکن است از کمبود آهن و یا کلسیم باشد. ولی یکی از عوارض متفورمین کمبود B12 است.   از طریق لینک زیر می توانید عوارض مصرف متفورمین را مطالعه کنید.   عوارض متفورمین | کاهش و کمبود ویتامین B12 اسپیرونولاکتونعوارض کم کاری تیروئیدقرص متفورمینمصرف قرص متفورمینکم کاری تیروئید پرسش و پاسخ