صفحه اصلی |
مروری بر گذشته (ایران دکتر)
با این روش جوان شوید
شوید،دفع باد را از روده تسهیل می کند و لذا نفخ را کاهش می دهد .همچنین بدلیل اثرات کاهنده ای ه بر روی چربی خون دارد می تواند در پیشگیری ازافزایش چربی خون،بخصوص تری گلیسرید موثر می باشد. برخی از گیاهان و سبزیجات خاصیت‌ هضم کنندگی دارند اما گیاه “شوید” در کنار هضم کنندگی غذاها، مانع از اسپاسم روده‌ای می‌شود. مجتبی ملک متخصص طب سنتی گفت: برخی افراد از سبزی شوید در ترکیب غذاهای هضم کننده استفاده می‌کنند. وی افزود: دانه‌های شوید روی عضلات روده‌ای اثر می‌گذارند و مانع از اسپاسم روده‌ای می‌شود. همچنین این گیاه حاوی مقداری پتاسیم است که باعث تحریک عملکرد دفع می‌گردد.

البته لازم به ذکر است: از جوشانده شوید روزانه بیش از 3 بار مصرف نشود چرا که شوید خاصیت مدری بالایی دارد و مصرف بیش از حد جوشانده موجب عوارض ناگواری در افراد می‌شود. وی افزود: مصرف چند دانه شوید می تواند در برطرف کردن حالت تهوع در افراد موثر واقع شود. خاصیت شویدخواص دارویی شویدخواص شویدشوید در طب سنتیفوائد شویدفواید درمانی شویدفواید شویدمضرات شوید خواص میوه و سبزیجات


مواد لازم : ماست 1.5 کیلو کنسرو ذرت 1 کاسه رشته 1.5 لیوان شوید مقداری روغن زیتون طرزتهیه: رشته را می پزیم. -شوید را ریز خرد میکنیم -رشته ها وقتی پخت آبکش کرده و میگذاریم سرد شود -ماست را هم زده و رشته ها و ذرت و شوید را اضافه میکنیم وروغن زیتون را ریخته و هم میزنیم این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد سوپ ذرت و ماستسوپ رشتهسوپ متفاوتطرزتهیه سوپ ذرت و ماست آشپزی رژیمی و سالم