صفحه اصلی |
مروری بر گذشته (ایران دکتر)
آشنایی با 17 بیماری در کودکان
  جدیدا نام میوه ی بلوبری را بیشتر می شنویم. یکی از خصوصیات اینترنت و دنیای مجازی، آشنایی با میوه های سراسر جهان است که در دسترس نیستند و می توانیم آن ها را در سایت ها ببینیم. عکس های میوه ی بلوبری با کیفیت بالا و سایز استاندارد تهیه شده است. به میوه بلوبری, قره قاط (قره قات) نیز می گویند. با مشاهده ی این تصاویر با میوه ی بلوبری و شکل ظاهری آن بیشتر آشنا می شوید. واژه لاتین میوه بلوبری, blueberry است.

برای همه ی ما آشنایی با هر چیز جدیدی جذاب است بخصوص اگر میوه ای باشد که در اطرافمان کمتر یافت می شود. ما نیز هدفمان آشنایی بیشتر شما با میوه هایی است که کمیاب هستند و تماشای آن ها برای شما جذابیت داشته باشد.   بلوبری چه شکلی است؟تصاویر میوه ی بلوبریتصاویر میوه ی قره قاتتصاویر میوه ی قره قاطتصویر بزرگ میوه ی بلوبریتصویر میوه قره قاتتصویر میوه ی قره قاطشکل میوه ی بلوبریعکسهای میوه ی بلوبریمیوه ی بلوبری عکس های پزشکی و سلامت


در این روش کودکان به آشپزی کردن و تهیه غدا ترغیب می شوند و تمایل آنان به تست کردن دستپخت خودشان بیشتر از قبل خواهد بود. آیا شما هم از کم‌غذا خوردن فرزند خود شاکی هستید و این موضوع به یکی از مشکلات اصلی خانواده شماست؟ اگر پاسخ شما به این سؤال مثبت است، راه‌حل ساده اما نتیجه‌بخش ما را جدی بگیرید. اجازه دهید در پخت غذا به شما کمک کنند. کودکانی که در آشپزخانه همراه والدینشان غذا درست می‌کنند یا در کلاس‌های آشپزی شرکت می‌کنند نه‌تنها بیشتر و بهتر از سایر هم سن و سالان خود غذا می‌خورند بلکه غذاهای سالم‌تری را انتخاب می‌کنند. به همین دلیل توصیه می‌شود برای کودکان یک برنامه آشپزی در نظر گرفته شود، زیرا آشنایی با نحوه پخت غذاها تاثیرات مثبتی بر سلیقه غذایی بچه‌ها می‌گذارد. بر اساس آخرین تحقیقات انجام‌شده، شرکت در چنین برنامه‌هایی به ماندگاری عادت‌های سالم غذایی کمک قابل‌ملاحظه‌ای می‌کند.

از طرف دیگر ممکن است خود والدین به دلیل عدم آگاهی کافی غذاهای سالمی برای کودکان درست نکنند و تنها آن‌ها را به خوردن میزان غذای بیشتر غذا تشویق کنند. موضوعی که تنها موجب افزایش وزن کودک نمی‌شود و برای او تبعات طولانی‌مدتی به همراه دارد. برای جلوگیری از چنین مشکلی در وهله اول والدین باید یک تغییر اساسی در برنامه غذایی و نحوه پخت غذاها ایجاد کنند، پس از اعمال این تغییرات آن‌ها مجاز هستند تا همراه با کودکشان آشپزی کنند. در غیر این صورت می‌توان برنامه‌های آموزش آشپزی برای کودکان در نظر گرفت تا ضمن آشنایی با مواد غذایی سالم تمایلشان برای خوردن غذا بیشتر شود. نکته مثبت کلاس‌های آموزش آشپزی کودکان این است که کل خانواده به نحوی مجبور به خوردن غذاهای سالم می‌شوند و به‌تدریج عادات بدغذایی در خانواده از بین می‌رود. webmd   افزایش نیافتن وزن کودکبی اشتهایی و بی قراری اطفالبی‌اشتهایی کودکتب خفیف کودکسلیقه غذایی بچه‌هاکم‌غذا خوردن فرزند کودکان