صفحه اصلی |
تاثیر حرکت اجرای کول با هالتر تاثیر+حرکت+اجرای+کول+با+هالتر
لی هنی از معدود بدنسازانی بود که حرکتی مثل شراگ از پشت را با هالتر اجرا می گرد این حرکت شاید امروزه کاربرد کمتری داشته باشد اما در گذشته مورد استفاده خیلی از بدنسازان ..
توصیه های تخصصی و کامل چربی‌ سوزی قسمت4 توصیه+های+تخصصی+و+کامل+چربی‌+سوزی+قسمت4
ساعات خوردن وعده های غذایی تاثیر زیادی  در حفظ ماهیچه ها و خوب کارکردن آنها دارد .بدن ما برای تهیه امینو اسیدهای مورد احتیاج خود و بالا بردن سطح انرژی بدن در زمان ..
برای خانمها چه حرکات ورزشی ممنوع است برای+خانمها+چه+حرکات+ورزشی+ممنوع+است
بسیاری از  تحقیقات  از خطرناک  بودن طناب‌زدن براي  بدن بانوان  مي‌گويند ودسته  ديگري از پژوهشگران  هم ادعا مي‌كنند كه هاكي و بسیاری از ورزش‌هاي رزمي سلامت مغز ..
اطلاعات کامل در خصوص شوتوکان کاراته اطلاعات+کامل+در+خصوص++شوتوکان+کاراته
تاریخچه  ورزشهای رزمی شوتوکان کاراته با گیچین فوناکوشی شروع می شود، آقایی که نه فقط به خاطر شروع کاراته، بلکه به طور کلی معرفی آن ..
تاثیر فوق العاده بر یادگیری کودکان فقط با 4 دقیقه ورزش شدید تاثیر+فوق+العاده+بر+یادگیری+کودکان+فقط+با+4+دقیقه+ورزش+شدید
نتایج یک پژوهش نشان داد که 4 دقیقه  حرکت ورزشی شدید می تواند سبب بهبود کارکردهای ذهنی و رفتاری بچه دبستانی ها شود. به گفته نویسنده مسئول این ..
در پیاده روی این 6 اصل درست را به یاد داشته باشید در+پیاده+روی+این+6+اصل+درست+را+به+یاد+داشته+باشید
در صورتیکه شخصی  فقط پیاده روی را به عنوان یک فعالیت ورزشی انتخاب کند، می‌توان گفت او فعالیت بدنی انجام می‌دهد، ثابت شده است که اندازه  ۷ تا ۱۰ هزار قدم پیاده روی ..
ورزشی آسان برای از بین بردن خستگی کار روزانه ورزشی++آسان+برای++از+بین+بردن+خستگی+کار+روزانه
اگر از انجام دادن کارهای روزمره خسته می شوید این مطلب مخصوص شماست پس مطلب را تا اخر بخوانید شاید برایتان مفید باشد ..
صفحه : 1 2 3   ... 133 134 135
پربازدیدترین ها
» رعایت اصول بهداشتی برای استراحت » بهترین توصیه های طب سنتی در زمینه روزه داری » همه چيز در مورد عوارض خود ارضايي » هر آنچه که باید درباره التهاب لثه ها بدانید » مجله پزشکی دکتر سلام یکساله شد » شعار جدید امسال برای روز جهانی بهداشت روان » از پیشگیری تا درمان یبوست » در دوران بارداری زیبایی ظاهری‌ تان را حفظ کنید » دلیل نامگذاری دندان عقل چیست؟ آیا با عقل انسان مرتبط است » تصاویری هولناک از سندرم خطرناک در این کودک » دانسته هایی در ارتباط با بالون معده » آشنایی با ارتوپد گرایش های آن » درباره بیماری چشمی پتوز چه میدانید » آمبولی ریوی – تشخیص، علائم و درمان » چه چیزهایی باعث گرایش جوانان به سمت اعتیاد می شود » ایجاد زمینه کودک آزاری با بی توجهی به کودک » برای کاهش وزن سریع این موارد را از آقایان یاد بگیرید » غذاهایی که عملکرد جنسی را بهبود می بخشند » چه غذاهایی برای الکلی ها خوبست؟ » انواع مختلف بی اشتهایی روانی
آخرین اخبار سلامت
» ریزش مو (اخبار وگزارشات) » بهترین برخورد با همسران عصبانی » با خوردن این نوع میوه ها از این بیماری پیشگیری کنید » درمان بی خوابی و کم خوابی بوسیله داروهای گیاهی » دانستن جواب 9سوال درباره موبرای هرخانمی » بازیگری که ابتلای همسر و فرزندانش به ایدز را علنی نکرد!+عکس » جراحی زیبایی بینی و هر آنچه باید درباره جراحی زیبایی » تشخیص افتراقی دردهای زایمانی (مقالات) » بیماری اسكلرودرمي‌- scleroderma (مقالات) » توضیحات وزیر کشور درباره پول‌های کثیف » درمان اختلالات نعوظ - زعفران » جرم دندان چیست؟ » مکمل های تقویت جنسی/بحث و بررسی » مهار افسردگی با خوراكی‌های خوشمزه » مخملك یکی از بیماریهای شایع دوران کودکی » عفونت ریه و چند نمونه از بیماری‌های آن » درمان سرطان با داروهای گیاهی(گزارشات و مقالات) » انزال زودرس- داروهای بی حس کننده(اخبار) » آشنایی بیشتر با خواص بی نظیر موز » چگونه عطش خود را در ماه رمضان کم کنیم؟